Náš super coach Tomáš
Slova trenéra Toma:
‚‚Už 10 let se zajímám o zdravý životní styl a pohyb. Začínal jsem u street workoutu a postupně jsem se posunul až k silovému tréninku a fitness. Nyní se zaměřuji hlavně na redukční, nabírací, silový, sportovní trénink a kalisteniku. Takže pokud se chceš třeba naučit stojku, posunout své výkony nebo zhubnout, jsem ten, koho hledáš. Snažím se čerpat z aktuálních studií a poznatků a neustále se vzdělávat.‘‘
Kurzy:
- NCSC (national strength and conditioning certificate), kurz zaměřený na přípravu sportovců
- Funkční trenér se zdravotním zaměřením
- Komplexní diagnostika pohybového aparátu
- Explozivní trénink
A že Tomáš má opravdu viditelné výsledky, můžete sledovat na našich sociálních sítích. Navíc jsme na Toma velmi pyšní, neboť se stále vzdělává a již brzy bude i certifikovaným odborníkem zdravého stravování.
Pokud se necítíte na individuální trénink, přijďte k nám vyzkoušet skupinový kruhový trénink či kalisteniku.